Um ein Ziel zu erreichen, ist es zunächst notwendig, den aktuellen Stand im Unternehmen zu erfassen. Gerade in Bezug auf Gesundheit nicht immer einfach. In Form von Fragebögen, Interviews, Arbeitsplatzbegehungen oder Strategieworkshops stellen wir mit Ihnen gemeinsam Merkmale über gesundheits-, motivations- und leistungsrelevante „Druckstellen“ heraus. Diese geben dann wichtige Hinweise auf örtliche und inhaltliche Interventionsschwerpunkte und sind damit Argumentationsgrundlage und Wegweiser aller späteren Gesundheitsmaßnahmen.

Oftmals werden Instrumente und Maßnahmen willkürlich eingesetzt, ohne in einem sinnvollen Gesamtkonzept zu stehen. Das Ergebnis ist ein erheblicher finanzieller und personeller Aufwand, ohne nachhaltige Veränderungen. Ziel eines integrierten betrieblichen Gesundheitsmanagements ist es, wissenschaftsbezogene und anwenderbezogene Anforderungen miteinander in Einklang zu bringen. D.h. ein in sich schlüssiger, zielorientierter Prozess, dessen Maßnahmen zu Ihrem Unternehmen und den Mitarbeitern passen – und sich im wirtschaftlichen Rahmen bewegt. Trinamik entwickelt mit Ihnen zusammen einen Prozess, der umsetzbar, nachhaltig und gleichzeitig Spaßbetont ist.

Trinamik organisiert bei Ihnen vor Ort fortlaufende Bewegungs- und Entspannungskurse. Denn Vorbeugen ist besser als Heilen – das wissen auch die Krankenkassen und bezuschussen nach SGB V §20 bestimmte Kurse wie Rückengym, Pilates oder Yoga.

Gesundheit entsteht nicht von alleine. Sie muss gezielt gepflegt und gefördert werden. Hierzu bedarf es Wissen und Bewusstsein: Wie halte ich mich gesund? Was ist gut für mich? Und vor allem: Wie schaffe ich es, das auch wirklich in meinen (Berufs-) Alltag zu implementieren? Trinamik verschafft Wissen, motiviert und begeistert und gibt Tipps und Tricks wie Gesundheit nicht nur gesund, sondern auch „sexy“ sein kann.

Ein Gesundheitstag ist ein optimaler Auftakt um ein Gesundheitsthema in den Fokus zu stellen, Aufmerksamkeit zu erregen und die Mitarbeiter in den Austausch miteinander zu bringen. Das Projektmanagement von Trinamik konzipiert mit Ihnen eine Veranstaltung die bei den Bedürfnissen Ihrer Mitarbeiter ansetzt. Mit genug Ernsthaftigkeit für die Thematik und gleichzeitig genug Spaß für die individuelle Motivation.

Rückenerkrankungen gehören zu den größten Gesundheitsrisiken am Arbeitsplatz. Kaum einer, der nicht über Beschwerden klagt. Um diesem Problem bestmöglich zu begegnen bedarf es mehrerer Ansätze:

• Gute Ausstattung und Equipment,
• Optimierung der Arbeitsabläufe und
• ein Körperbewusstsein des Einzelnen.

Trinamik hilft Ihnen, Ergonomie ganzheitlich zu betrachten.

Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz ist häufig schwerer als man denkt: Fehlende Angebote vor Ort auf der einen Seite und fehlendes Wissen und Bewusstsein auf der Anderen. Ob klassische Beratung, gesundes Buffet, gemeinsamer Kochkurs oder Workshop – es gibt viele Wege um der Fettfalle zu begegnen.

Stress ist ein sensibles Thema, denn oft wird es noch immer als persönliche Schwäche angesehen, wenn jemand an seine Leistungsgrenze kommt. Neben Aufklärung und Enttabuisierung müssen die individuellen Ressourcen und das Team als Ganzes gestärkt werden. Mögliche Ansätze sind hier Seminare, Coachings oder auch Führungskräftetrainings.

Haben Führung und Gesundheit der Mitarbeiter etwas miteinander zu tun? Ja! Zahlreiche Studien haben bestätigt, dass das Verhalten des unmittelbaren Vorgesetzten das Wohlbefinden von Beschäftigten am stärksten beeinflusst. D.h. es bedarf nicht nur „klassischer“ Gesundheitsmaßnahmen am Arbeitsplatz sondern auch einer gesundheitsförderlichen Führung. Und die soll gelernt sein. Trinamik hilft Ihnen, in Workshops oder Coachings die Führungskräfte zu sensibilisieren, eigene Muster zu analysieren, die eigene Potenzialentwicklung voran zu treiben und ein neues / optimiertes Führungsverhalten zu verinnerlichen. So werden zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen: die wirtschaftlichen Interessen des Unternehmens werden gestärkt und eine soziale und humanistische Grundhaltung wird erzeugt, was Teamspirit und Mitarbeiterbindung erhöht.

Missverständnisse und Konflikte behindern den Informationsfluss und damit den reibungslosen Ablauf von Arbeitsvorgängen in einem Unternehmen. Die meisten Probleme können durch eine gut funktionierende Kommunikation verhindert und beseitigt werden. Eine wirksame Kommunikation verbessert die Beziehung zu den Mitmenschen, spart Zeit und Geld, erhöht die Qualität der Ergebnisse und führt zu einer größeren Zufriedenheit aller Beteiligten. Somit hat sie einen direkten Einfluss auf die Teamgesundheit und damit den Unternehmenserfolg.

Trinamik schult Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte, analysiert Stolpersteine und schafft gemeinsam mit Ihnen neue Strukturen und Umgangsformen.

Es gibt Menschen, die Stress und Belastungen nicht nur gut überstehen, sondern sogar daran wachsen. Eine Erklärung hierfür liefert die psychische Widerstandsfähigkeit eines Menschen, auch „Resilienz“ genannt. Wer resilient ist, erlebt zwar genauso Krisen und Belastungen, lässt sich davon aber nicht unterkriegen. Wie widerstandsfähig ein Mensch ist, ist ihm nur zu einem Teil in die Wiege gelegt worden – auch das eigene Wissen über Stärken, Ressourcen und Potenziale hilft, Gesund und Energiegeladen durch den Alltag zu schreiten.

Trinamik erarbeitet mit Ihren Leuten mehr Resilienz und zeigt auf, welche Komponenten dafür nötig sind.